Pływackie wiosełka to proste narzędzie, mające spełnić określone zadania: techniczne i siłowe. W pierwszym kroku powinnismy więc określić nad jakimi elementami technicznymi chcemy pracować i jaka jest specyfika naszego treningu.
To, że pływanie nie musi być nudne wiemy już od dawna, ale rzadko zdajemy sobie sprawę, że potrafi być tak emocjonujące, aż zapiera dech w piersiach a serce bije jak oszalałe. Nie wierzycie? Przeczytajcie…
Minęło już sporo czasu od olimpijskiej kwalifikacji Roksany — wywalczonej w absolutnie niewiarygodnych okolicznościach, niemal rzutem na taśmę, po miesiącach podróży i ścigania się po całym świecie.
Czy z niewinnego „babyface” wyrósł już pełnoprawny „babyface killer”?
Przy okazji omawiania ostatnich startów poruszamy też szerszy temat — różnorodności naszej dyscypliny. Kto tak naprawdę kształtuje zainteresowanie triathlonem?